生產計畫書分享系列一: Joyce的水中生產計畫
Joyce的生產計劃書
參與者: 助產師、爸爸、女兒可可、實習陪產員、女兒保姆-廖媽媽、妹妹 (依狀況和當時需求，主要為陪伴可可，若妹妹本人覺得不適合或有顧慮，可尊重其意願退出，或在一樓等候至產後，再加入團隊協助。) 、Ryan & Vivi (生產紀錄)
共有二方案：
《方案一》由助產師協助居家水中生產。
《方案二》經助產師評估需要醫療協助，到榮總生產
【產前準備】
時程 | 準備事項 | 購買/借用物資 |
6/1-6/10 | 整理弟弟衣物 清洗、日晒、收納 清洗抱枕、枕頭，日晒 6/10易生產一顆 會陰按摩 艾炙 骨盆運動 6/6 Lisa Lin 大來健康館 (老薑、麻油、苦茶油…Dr.O相關有機產品詢價) | 橄欖油 有機葡萄汁 有機黑棗汁 桂圓,紅棗,枸杞,黃耆,黑糯米,小米,三寶粉 老薑 麻油/苦茶油 蜂蜜 米酒頭(阿嬤) |
6/11- 6/20 | 6/11助產師來家裡產檢，討論各種相關事宜及處置。 6/15易生產一顆，試用充氣泳池,確定擺放位置及加水、排水動線 生產區域佈置 (水中生產完成後，沙發床生胎盤和休息、哺乳) 能量祈福區域佈置 音樂安排 攝影動線安排 (約Ryan和Vivi見面討論和演練) 物資採買 (寶寶護理用品、產後護理用品) 哺乳用品 借擠乳器 音樂下載、CD 照片準備 器材測試 – Ipad Mini 、HTC手機、充電器、SKYPE、Full Term、相機 家裡環境最後清潔總整理 狗、貓完成送洗清潔點葯 6/20易生產一顆 止滑墊、防水墊、毛巾、溫度計、床單、防水床單、產球、浴巾、抱枕數個、 枕頭 清理二樓生產區域，沙發墊日晒、沙發套清洗、調整位置，舖整床單。 夜間舖蓋垃圾袋 帶著可可準備要送給弟弟的見面禮 | 李**中醫,坐月子中藥材 新生兒奶瓶(奶嘴)、紗布手帕、溼紙巾、尿布、優碘、棉花棒、 衛生紙、衛生綿、 產褥墊、清潔用品、洗衣精 防水床單 媽媽清潔用品 弟弟送給可可的見面禮 (車道玩具) 跟阿嬤多借床單 買氧氣罐 x 2 |
6/21- | 每天易生產一顆 | |
臨盆當日 | 臨盆當天5顆易生產,溶在水壼中，隨時喝 防產程休克飲品(手腳冰冷時飲用): 一杯溫水調,蘋果醋(2匙).紅辣椒粉(1匙).蜂蜜(2匙) 防產後失血過多:山金車糖球加入溫熱葡萄汁中 充氣泳池 床單 浴巾 / 毛巾 產褥墊 音樂CD 生產球 吸管 保溫瓶 / 水杯 寶寶要穿的衣服、帽子 媽媽產後要穿的衣服 媽媽入產池時要穿的泳裙 乾淨的臉盆 (裝胎盤用) | 乾糧、飲水、麵包、優格、果汁、水果 花朵 (依當日直覺) 任何可以提昇能量及讓人有好心情的東西 |
《方案一》由助產師協助居家水中生產。
注意事項：
l 在未到士林家前，請保持手機暢通，到家後請關機或靜音
l 讓可可參與協助幫忙，請尊重她的意願和情緒，不勉強她也不要求她，請不要拒絕可可的任何要求及責罵她
l 如果可可情緒需要，在我狀況許可下，請帶她來到我身邊
l 如果產程時間很長，可可累了，請廖媽媽帶可可回家休息
l 產程開始全程連絡電話請打我的手機
l 室內電話非不得已請勿撥打 (鈴聲音量請調最小)
l 保持安靜與平和，並帶著正念與喜悅迎接弟弟的到來
l 不要在產程中提到任何有關“痛“的字眼，不要同情或陷入產婦的不舒服中，只需給她支持和力量 (包括擔心和同情的表情)
l 全程請輕聲細語，保持輕鬆的情緒，信任任何狀況都會有最好的安排。
l 弟弟的居家生產將全程由「Ryan & ViVi」紀錄拍攝及編輯，現場會事先架設腳架及器材，請全數人員熟悉了解位置及動線，生產過程交由專業掌鏡，過程中請忽略他們在進行的事，專注在產婦身上就好了。
時程 | 進程 | 負責人員 |
有產兆 | 通知陪產人員及助產師、Ryan&ViVi | |
事前充好泳池,泳池放水、準備熱水 、地墊 | | |
沙發舖上防水墊及床單及產褥墊準備 | | |
會陰塗油 | | |
5顆易生產糖球,溶750cc溫蜂蜜水壼中，提醒產婦隨時喝 | | |
產程進行中 | Surge時(吸10吐10)觀想綻放的花朵,溫柔的向陰道呼氣 | |
提醒呼吸、調整音樂 (依產婦當下感覺) | | |
按摩 | | |
保持泳池溫度 (36-37度) | | |
按摩(觀想腹部有如吹飽的氣球,放鬆),提醒換姿勢 | | |
開三~四指時，溫一 | | |
溫熱葡萄汁放保溫瓶備用 | | |
為產婦和寶寶唸「寶貝我們歡迎你」禱詞 (摘自 生命喜悅的祈禱) | | |
開八指到全開時，溫一 | | |
按摩 | | |
若產程中手腳冰冷時飲用 一杯溫水調,蘋果醋(2匙).紅辣椒粉(1匙).蜂蜜(2匙) | | |
在水中生產，親手接住寶寶 | | |
寶寶出生時,撥117對時 | | |
生產後 | 寶寶放在母親胸腹，蓋上薄的毯巾，讓母子休息及尋乳(2H) | |
寶寶若無呼吸困難，不須使用吸球 | | |
等臍帶停止脈動,剪臍帶(約 | | |
產婦喝溫葡萄汁(倒入塑膠水壼裡)加五顆山金車糖球進去 | | |
嬰兒出生稍擦乾淨即可，不要擦掉皮膚上保護的油脂膜。用胎脂輕輕按摩寶寶，這一油脂含有豐富營養也有保暖作用， | | |
按摩左腳後跟，讓胎盤自然的產出 | | |
拿弟弟送給可可姐姐的(車道玩具)禮物 | |
備案：
l 在助產師趕來的途中，請助產師以skype視訊電話口頭協助指導，請保持手機暢通，切莫驚慌。(HTC 手機很清楚，Ipad mini還需要再測試)
l 在助產師趕到之前，不要斷臍，連同產出的胎盤一起放置在乾淨臉盆裡，等待助產師到場確認之後再斷臍。
l 斷臍時請爸爸、可可一起斷臍，同時為這次的平安順產感謝宇宙大地。
l 經助產師評估有送醫需求，則送緊急後送醫院。
l 榮總急診室 / 榮總中正樓八樓產房02-28757085
l 請院方立即連絡 陳**醫師
準備物品：生產包
1. 健保卡、夫婦的身分證、以及孕婦保健手冊。
2. 換洗衣物，最好準備些前開式的長袖襯衫或睡衣，保暖的外套及襪子。
3. 盥洗用品：衛生紙、衛生棉、產褥墊、紙杯、牙刷、牙膏、吸管、毛巾、香皂、臉盆、拖鞋。
4. 住院費用
5. 嬰兒包裹衣物，供出院時使用。
本人Joyce，準備居家水中生產，溫柔的迎接我的兒子（弟弟）來到地球上。
我的助產團隊包括助產師及以上參與者，都會陪在我的身邊以正面喜悅的心情與念頭一起迎接弟弟的到來!我的助產團隊支持尊重我的選擇，唯有在可能危及我或寶寶生命安全的情況下，由助產師判斷前往台北榮民總醫院生產，如果必須回醫院生產，先在此感謝醫師團隊配合我的生產計劃書，並用最溫和的方式，與助產師全方位配合的狀況下來進行生產。
注意補充：在完成成功生產前，任何陪產團隊以外之任何關心電話都不接，若不小心有接到關心電話，請交給爸爸處理。
《方案二》經助產師評估需要醫療協助，到榮總生產
l 經助產師評估有緊急醫療需求，立即連絡榮總中正樓八樓產房 02-28757085 請他們準備好
l 廖媽媽 或 000接手照顧可可
l 叫119救護車() (記得帶生產包)
準備物品：生產包
1. 健保卡、夫婦的身分證、以及孕婦保健手冊。
2. 換洗衣物，最好準備些前開式的長袖襯衫或睡衣，保暖的外套及襪子。
3. 盥洗用品：衛生紙、衛生棉、產褥墊、紙杯、牙刷、牙膏、吸管、毛巾、香皂、臉盆、拖鞋。
4. 住院費用
5. 嬰兒包裹衣物，供出院時使用。
6. 易生產中葯包
7. 生產系列小糖球 ( 先包好成一包 )
8. 葡萄汁、保溫瓶
到院後
l 辦理報到及住院
l 經醫師及助產師評估仍可嚐試陰道生產，請盡量避免剖腹。
l 助產師最了解本人之生產狀況及母嬰需求，請醫護團隊及醫師盡量與助產師合作及溝通，以期達到成功及安全生產的結果。
l 若「LDR產房」有空，本人期望可以在LDR產房待產。
l 過程中若可可累了，請尊重她的意願在院陪伴她休息(可在病房)，或是帶她回家休息 ( 廖媽媽 )
l 若是醫師判斷需進行剖腹，由胤辦理相關手續。
『剖腹產狀況』
(1)告知麻醉師適度使用麻藥劑量，以便本人在手術後仍能儘量保持清醒
(2)所需使用之注射管請儘量施打在左手，使本人能空出一隻手抱新生兒、
(3)手術台遮簾盡量放低，讓新生兒較容易被放置於本人胸前。
生產後
l 孩子出生後，只先做大致的擦拭，無需刻意清潔嬰兒的胎脂，請先放在本人胸腹部上，讓他自行尋乳並吸吮，產出一個小時之內請讓孩子一直躺在我的胸部，肌膚貼著肌膚。(若在產後的第一個小時，本人不能和孩子在一起，則由先生抱著。）(若需簽署相關責任歸屬表格，請交給我的先生 簽署)
l 請在臍帶停止脈動之後再進行斷臍，斷臍前請輕聲告知新生兒。
l 若需簽署相關責任歸屬表格，請交給我的先生簽署
l 孩子出生一個小時後，我同意做新生兒檢查與體重量測，但不打 任何疫苗，包括免疫球蛋白，請不要在孩子身上使用任何藥物，包括抗生素。
l 完成新生兒檢查之後，請即刻進行母嬰同室，開始哺餵母乳。
『特別感謝』
本人及夫婿，還有所有家人親屬，在此特別感謝所有陪產人員、醫護團隊的全心付出和守護，無論最後本人的生產結果如何，本人及全體家人親屬都由衷感謝所有醫護專業人員、及助產師、陪產員的協助及支持。
生命始於自然，也將茁壯於自然，更將圓滿於尊重和負責，
因此無論最後結果如何，本人及夫婿自負所有責任，
對於一切相關人等及措施，只有感謝和感謝！