如果性騷擾是來自陌生人，這樣的狀況我們通常可以尋求環境中其他資源的協助。例如：當你在公車或者是捷運上時，你可以向在場所有人說出性騷擾的行為，阻止他繼續變本加厲，或者你也可以尋求捷運警察的協助。像這類的公共場所性騷擾，如果你覺得有疑惑，事後可以撥打政府的113專線進行詢問；而如果是關於申訴流程的問題，譬如：你覺得某一個環節的調查可能有問題，則可以撥打「內政部家庭暴力及性侵害防治委員會」的申訴專線：02-8912-7378即時反應，或「貓頭鷹監督專線」：0800434434、02-2341-3434監督政府是否落實性騷擾申訴過程的每一個步驟。

如果是來自熟識者的性騷擾，狀況通常會比較複雜一些，因為在關係中，我們經常受到許多情感的考量所困擾，很難當下馬上就有反應，你非常可能會懷疑自己誤會了。例如：他可能是一個很好的親友，平常很照顧你，有一天突然對你做出性騷擾的行為時，你懷疑這可能不是真實的，你也害怕一旦指認他的性騷擾行為時，親族之間不見得支持你，反而質疑你的感受。這樣的狀況真的很令人不知所措。但如果一味的懷疑自己的感受而不明確表達自己拒絕性騷擾的態度，騷擾者往往食髓知味，變本加厲，所以仍然應該要明確說「不」。

而如果性騷擾是發生在工作職場或校園之類的權力關係間的環境，例如：師生間、上司下屬間……等等，牽涉到你的學業與工作權益時，你更會因為擔憂遭受到報復而遲疑，無法馬上做出反應。這些都是非常常見的情況。

處理性騷擾，真的不是一件容易的事情，當你面臨性騷擾的時候，請不要質疑、忽視或壓抑自己的感覺，如果可以立即採取制止行動，當然是最好的，但是就算當下沒有辦法，也不要過度苛責自己，更不要懷疑。因為遇到性騷擾絕不是自己有問題，而是騷擾者的錯，所以不用對受到騷擾感到羞愧，或懷疑自己是否反應過度了。可以的話，用堅定的語氣拒絕這樣的行為，正面的表達自己的感受，直接說出你的不悅。勇敢說出來，才有機會得到旁人支持，或讓對方停止騷擾行為。

而且，明確說「不」或表達自己對這種言行感到不舒服，不僅是一種口頭警示的作用，希望對方立即停止騷擾行為；更重要的是，日後你如果打算提出申訴或去控告時，讓對方或旁人聽到這種口頭警告，可以成為你已經明確表達拒絕對方性騷擾言行的重要證據。